無論春夏秋冬,都要堅持室內空氣的清洗.若是室內空氣較差,就要凈化室內空氣,削減污染.那該怎么做好才干有利大家安康呢?
請做好以下幾點:
榜首,常常進行室內空氣凈化和消毒。在盛行傷風高發期內,可以用醋來凈化空氣。
第二,注重添加室內空氣的濕度,通常堅持在30%-60%最為有利。可運用空氣加濕器,或在室內放置幾盆清水。
第三,每天守時開窗通風換氣,堅持室內空氣新鮮。每天早晨、正午和晚上都應各開窗通風20分鐘進行換氣。試驗標明,每換氣一次,可除掉室內空氣中的60%的有害氣體。
第四,堅持適宜的室內溫度,防止室表里溫差過大。冬天室內溫度通常應控制在16℃—22℃為好。溫度過高簡單繁殖病菌,并且一旦外出,室表里溫差過大簡單患傷風患病。
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